Fördern Sie die Gesundheit
Ihrer Mitarbeiter
mit Engagement und Expertise
Steigern Sie Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit durch maßgeschneiderte Gesundheitsimpulse.
Ich bin Ihr Partner für betriebliche Gesundheitsförderung in Ratingen. Von der Bewegten Pause bis zum Firmenlauf.
Wir entwickeln individuelle Konzepte, die Ihre Mitarbeiter aktivieren und langfristig motivieren.
Gemeinsam schaffen wir eine gesündere und leistungsfähigere Unternehmenskultur.
Mein Angebote für Ihre Firmenfitness
Entdecken Sie maßgeschneiderte Programme, die die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter nachhaltig fördern.
Nach individueller Abstimmung lassen sich alle Module nach Ihren Wünschen anpassen.
Firmenlauf-Training
Professionelles Lauftraining für alle Fitnesslevel, zur Vorbereitung auf lokale Firmenläufe oder auch als Feierabend-Lauf. Fördert Teamgeist und Ausdauer.
Bewegte Pause
Kurze, effektive Bewegungseinheiten direkt am Arbeitsplatz zur Reduzierung von Verspannungen und Steigerung der Konzentration.
Rückenfit-Kurse
Gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Prävention von Beschwerden, ideal für Büroangestellte.
Gesunder LifeStyle
Workshop zu gesunden Routinen, Motivationsfindung und konkrete Umsetzung im Alltag.
Gesundheitstag Planung
Ich unterstütze Sie bei der Planung von Gesundheitstagen, für reibungslose Abläufe. Auch arbeiten wir gemeinsam Konzepte aus für dir interne Bewerbung der verschiedenen Module.
Jedes Programm wurde entwickelt, um die Gesundheit und Produktivität Ihrer Mitarbeiter zu fördern.
Bereit für eine gesündere Belegschaft?
Wählen Sie für eine unverbindliche Terminbuchung die Bereiche, die für Ihr Unternehmen am relevantesten sind.
Auswählen
Wählen Sie eine oder mehrere Optionen aus
Spüren Sie den Unterschied in Ihrem Unternehmen
Eine vitale Belegschaft ist der Schlüssel zu höherer Produktivität, geringeren Fehlzeiten und einem positiven Arbeitsklima. Ich unterstütze Sie dabei.
Bessere Lösungen
Kurze Pausen ermöglichen einen Abstand zu Herausforderungen und eine effektivere Lösungsfindung
Höhere Produktivität
Motivierte und gesunde Mitarbeiter arbeiten effizienter und konzentrierter.
Verstärkter Teamgeist
Gemeinsame Gesundheitsaktivitäten stärken den Zusammenhalt und die Kommunikation, auch zwischen den Abteilungen.
Hohe Mitarbeiter-bindung
Wertschätzung der Mitarbeiter durch Investition in ihre Gesundheit.
20+ Gesundheitstage
Ich habe bereits bei der Durchführung von vielen Gesundheitstagen mitgewirkt
Anja Rösner B.A. Fitnesswissenschaftlerin & Personal Trainerin
6 Jahre Fitness-Branche
Als erfahrene Fitnesswissenschaflerin und Personal Trainerin teile ich gerne mein Fachwissen und meine praktische Erfahrung.
Spaß und Motivation
Neben Verlässlichkeit und einer einwandfreien Umsetzung, sollte der Spaß an der Sache auf dem Weg nie verloren gehen.